我今年三十三岁了。我在日常生活中是非常的喜欢喝酸奶，每天都喝很多，觉着有营养，近来也有阴道炎，我想请问一下女人喝酸奶好吗？
 石珊珊 主治医师 青岛市妇女儿童医疗保健中心 擅长：全科 喝酸奶是比较好的。它是可以帮助人体摄入人体所需要的营养，通常睡前喝酸奶也是可以增加睡眠质量。而且对身体也是有好处，可以帮助消化，通常情况下，酸奶的乳酸菌是可以促进肠胃的消化，防止肥胖的情况出现。 |
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